Эстетическая гимнастика

Мир спорта полон невероятных и фантастических дисциплин. В нем так много направлений как для мальчиков, там и для девочек. Мужские направления спорта развивают силу, ловкость, скорость и настойчивость. Женские виды спорта славятся элегантностью и красотой. Наиболее популярным направлением в женском спорте является гимнастика, которая делится на несколько направлений: художественная, спортивная, акробатическая и эстетическая. Все они привлекательны и интересны. Есть вещи, которые их объединяют, например, чувство баланса и гибкость. Есть и особенности, свойственные только одному виду спорта.

История возникновения

Эстетическая гимнастика – относительно молодой вид спорта, появившийся в Финляндии. И хотя первые соревнования прошли в далеком 1950-м году, первый международный чемпионат состоялся только в 2000-м году. Все соревнования проходят по правилам Международной Федерации Эстетической Гимнастики (AGG), организованной в 2003 году. Этот вид спорта сегодня особо популярен в Финляндии. Там есть два типа соревнований в соответствии с двумя сезонами. Весенние соревнования включают в себя чемпионаты международного и национального уровней, таких как World Cup, Juniors Challenge Cup and World Championships. Осенью проходят только национальные соревнования. Также эстетическая гимнастика особенно популярна в России, Болгарии и Эстонии.

В наши дни эстетическая гимнастика активно набирает популярность. Родителям нравится этот вид спорта, поскольку для них главное – это здоровье детей. А тренеры в своей работе руководствуются принципами сохранения и развития здоровья ребенка. Они учат гимнасток правильно дышать, правильно выполнять элементы (не только технически, но и с точки зрения здоровья). Для лучшего выступления и для лучшего самочувствия спортсменки практикуют специальные дыхательные методики. Эстетическая гимнастика пока не входит в перечень спортивных стилей международной федерации гимнастики. Соревнования и чемпионаты в этом виде проходят каждый год. При этом Международная Федерация Эстетической Гимнастики самостоятельно организует соревнования различных уровней.

Особенности вида спорта

У направления много общего с художественной гимнастикой, но есть существенные отличия. Группы в эстетической гимнастике крупнее, движения больше и более амплитудные. Не используются предметы, известные в художественной гимнастике (мяч, булавы, лента, обруч, скакалка). И все же эстетическая гимнастика может считаться даже более сложным видом спорта, поскольку включает в себя элементы из художественной гимнастики, танцев, акробатики. Многие качества отрабатываются благодаря комплексным занятиям, например, гибкость и сила. Гимнастки учатся удерживать равновесие, развивают координацию движений и чувство ритма.

Эстетическая гимнастика это вид спорта, основанный на принципах естественного движения тела: подъемах, балансировании, прыжках и танцевальных шагах. Каждое следующее движение должно логично вытекать из предыдущего, создавая единую композицию. Длительность упражнения, как правило, составляет 3 минуты.

Как было сказано, в эстетической гимнастике группы больше, чем в художественной гимнастике. Количество гимнасток может варьироваться от 6 до 12 человек. По возрасту они делятся на 2 категории – юниорские и сеньорские. В юниорской категории выступают гимнастки 14-16 лет, в сеньорской категории – старше 16 лет.

В состав жюри входят 3 судьи, которые отвечают за технику, за артистичность и за исполнение. Технический судья оценивает сложность движений. Есть несколько обязательных элементов и движений, которые должны быть исполнены в каждом упражнении. Чем они сложнее, тем лучше. Художественный судья оценивает оригинальность каждого выступления (программа должна быть разнообразной, необычной и интересной). Оцениваемые элементы – музыка, артистичность гимнасток и красота самих фигур. Исполнительный судья отвечает за оценку двух основных аспектов – общую технику исполнения и синхронность.

Внешний вид и костюмы

Эстетическая гимнастика – соревновательный вид спорта, а основной чертой ее является единообразие. Оно достигается синхронностью движений и одинаковым внешним видом. Гимнастки должны быть похожи как две капли воды – макияжем, прическами, костюмами. Купальники для выступлений помогают сделать их каждое выступление запоминающимся, поэтому гимнастки уделяют большое внимание своим костюмам. Правильно подобранные костюмы дополняют образ гимнастки и усиливают впечатление от упражнения. Существует несколько вариантов, где гимнастки приобретают купальники для выступлений. Это специализированный офлайн или онлайн магазин, где можно выбрать оригинальные костюмы. Сегодня это сделать гораздо проще. Не нужно тратить много времени в дороге от одного магазина до другого. Они могут заказать готовые купальники на сайте, указав мерки и выбрав понравившийся дизайн.



Если же вам необходим уникальный дизайн костюма, компания «Танцующие» может сшить купальник для выступлений по вашему эскизу, фото из интернета или словесному описанию. И если в вашем городе есть школа эстетической гимнастики, попробуйте ее для своего ребенка, и вы увидите результат.