На что обращают внимание тренеры при отборе?
Сегодня в нашей рубрике "Экспертный ответ" Мария Александровна Гейко, тренер, МС России, судья 1 категории, призер Всероссийских турниров, отвечает на часто задаваемый родителями вопрос:
Очень часто родители юных гимнасток, какими физическими данными должен обладать ребёнок для занятия этим видом спорта. На что обращают внимания тренеры при отборе?
Хочу провести небольшой «ликбез» для тех, кто далёк от мира спортивной красоты и грации, но сразу оговорюсь, что наличие всех ниже перечисленных критериев является ПРИОРИТЕТНЫМ условием, а не обязательным!
Итак, тренеры смотрят на:
Растяжку: проверяются на сколько мягкие связки у ребёнка для растяжки на продольные и поперечный шпагаты. Ни для кого не секрет, что чем лучше природная растяжка, тем проще в нашем виде спорте;
Гибкость: смотрят, на сколько у ребёнка мягкие связки и как гнётся спина. Здесь по аналогии со шпагатами: чем выше гибкость, тем проще выполнять многие элементы;
Толчок: смотрят, как хорошо ребёнок «пружинит» при приземлении, т.к. это очень важно для исполнения прыжков, а прыжки - неотъемлемая составляющая любой программы в гимнастике;
Плечевой пояс: смотрят, на сколько мягкие связки плечевого пояса, т.к. это необходимо для выполнения многих элементов в гимнастике.
Вот пожалуй и всё с основными критериями.
Обычно в художественную гимнастику, в частности в нашу секцию «Золотой Силуэт», берут всех деток на начальный уровень подготовки, а далее уже смотрят, кто есть кто
Конечно, спортсменкам, у которых присутствуют все физические данные для гимнастики, намного проще, но тут также ВАЖНЫ трудолюбие, желание заниматься и достигать поставленных целей.
И по секрету скажу вам: в тренерском опыте немало историй детей, не имеющих на старте выдающихся физических данных, но благодаря упорному старанию и желанию победить, добившихся бОльших результатов, чем их «одарённые» сверстники.
Все статьи
Очень часто родители юных гимнасток, какими физическими данными должен обладать ребёнок для занятия этим видом спорта. На что обращают внимания тренеры при отборе?
Хочу провести небольшой «ликбез» для тех, кто далёк от мира спортивной красоты и грации, но сразу оговорюсь, что наличие всех ниже перечисленных критериев является ПРИОРИТЕТНЫМ условием, а не обязательным!
Итак, тренеры смотрят на:
Растяжку: проверяются на сколько мягкие связки у ребёнка для растяжки на продольные и поперечный шпагаты. Ни для кого не секрет, что чем лучше природная растяжка, тем проще в нашем виде спорте;
Гибкость: смотрят, на сколько у ребёнка мягкие связки и как гнётся спина. Здесь по аналогии со шпагатами: чем выше гибкость, тем проще выполнять многие элементы;
Толчок: смотрят, как хорошо ребёнок «пружинит» при приземлении, т.к. это очень важно для исполнения прыжков, а прыжки - неотъемлемая составляющая любой программы в гимнастике;
Плечевой пояс: смотрят, на сколько мягкие связки плечевого пояса, т.к. это необходимо для выполнения многих элементов в гимнастике.
Вот пожалуй и всё с основными критериями.
Обычно в художественную гимнастику, в частности в нашу секцию «Золотой Силуэт», берут всех деток на начальный уровень подготовки, а далее уже смотрят, кто есть кто
Конечно, спортсменкам, у которых присутствуют все физические данные для гимнастики, намного проще, но тут также ВАЖНЫ трудолюбие, желание заниматься и достигать поставленных целей.
И по секрету скажу вам: в тренерском опыте немало историй детей, не имеющих на старте выдающихся физических данных, но благодаря упорному старанию и желанию победить, добившихся бОльших результатов, чем их «одарённые» сверстники.
