Общие требования к внешнему виду гимнастки на выступлении

Художественная гимнастика, несомненно, — один из самых изящных и грациозных видов спорта. При выступлении гимнастки в первую очередь оценивается ее профессионализм и чистота выполнения различных элементов. Ошибка в технике, особенно на соревнованиях крупного масштаба, может стоить спортсменке призового места. Помимо мастерства исполнительницы судьи также уделяют большое внимание ее внешнему виду.

Требования к гимнастическому купальнику

Купальники для художественной гимнастики — первое, на что обращают внимание зрители и судьи, как только спортсменка выходит на ковер. При выборе формы учитываются не только личные предпочтения гимнастки, но и особенности программы, несовершенства фигуры. Важно, чтобы купальник гармонировал с музыкальным сопровождением. Правильно подобранный костюм, благодаря принту, покрою и цвету может скрывать недостатки фигуры, подчеркивая ее достоинства.

Гимнастический купальник должен отвечать следующим требованиям:

• Плотно прилегать к телу;
• По правилам допускается короткая, облегающего кроя юбочка, однако сейчас под веянием модных тенденций, а в частности по примерам необычного дизайна купальников известных гимнасток, ее фасон может немного видоизменяться;
• В области груди под кружевами должен иметь слой непрозрачной ткани;
• Вырез на спине не должен превышать допустимых размеров, имитация глубокой проймы допускается при использовании сетки телесного цвета;
• При групповом выступлении костюм должен быть у всех гимнасток одинаковым.

Какой должна быть прическа

Прическе для выступления по художественной гимнастике, как и купальнику, также уделяется большое внимание. Обычно, гимнастки укладывают волосы в пучок под сеточку. Чтобы прическа не распалась во время выступления, она закрепляется при помощи геля или лака. При ее создании могут быть использованы дополнительные аксессуары: декоративные шпильки, заколки, бусинки, невидимки, резинки.

Особенности макияжа

Макияж для выступления по художественной гимнастике помогает скорректировать черты лица спортсменки при занятиях этим видом спорта. Он должен соответствовать возрасту гимнастки и подчеркивать в достаточной мере черты лица, способствуя созданию гармоничного образа. Каждая гимнастка подбирает цветовую палитру в соответствии с программой выступления и костюмом. Чтобы выровнять цвет кожи, спортсменка использует устойчивый тональный крем. Глаза подчеркиваются при помощи водостойкой туши, теней и подводки. На веки или виски можно нанести блестки, но не стоит ими злоупотреблять.

Требования к обуви

Обувь — незаменимый реквизит при занятиях художественной гимнастикой. Спортсменкам запрещено выступать босиком, к тому же это просто неудобно при выполнении различных элементов. Участницы соревнований знают, что пятка и подъем всегда открыты, а выступления в наколенниках запрещены.

Полупальцы должны выглядеть презентабельно; недопустимо, если обувь для занятий художественной гимнастикой будет рваной или дырявой.

Правила для предметов

Также не менее важным атрибутом для девушек, занимающихся данным видом спорта, являются гимнастические предметы: ленты, булавы, мячи, скакалки, обручи. Предмет должен сочетаться по цвету с гимнастическим купальником спортсменки и может отличаться от костюма на несколько тонов, что придаст образу некий контраст, либо быть совершенно в другой гамме, если того требует образ.

В случае поломки или потери предмета, гимнастка может заменить его на другой, который по общему правилу всегда лежит у ковра во время выступления.

Эмоции и артистизм

Если гимнастка не сможет передать свои чувства жюри и зрителю, то даже умело подобранный купальник и макияж не спасут номер. Эмоции и артистизм спортсменки – одни из важнейших составляющих успешного выступления. Как только гимнастка выходит на ковер, она создает образ, который раскрывает на протяжении всего номера при помощи мимики, взгляда, выражения лица. Искренняя улыбка, сияние глаз, умение держать себя в руках при неудаче завоюют внимание зрителя.